不带参数运行 grok 会启动交互式 TUI。本页列出最常用的子命令和选项；运行 grok --help 或 grok <subcommand> --help 查看完整列表。

子命令

命令	作用
`grok login`	登录。`--device-auth` 在无界面或远程环境中使用设备代码身份验证
`grok logout`	退出并清除缓存的凭据
`grok inspect [--json]`	显示 Grok 为此目录发现的配置：规则、技能、插件、hooks 和 MCP servers
`grok models`	列出可用模型
`grok mcp <list\|add\|remove\|doctor>`	管理 MCP servers，请参阅 MCP Servers
`grok plugin <list\|install\|uninstall\|update\|enable\|disable\|details\|validate>`	管理插件
`grok plugin marketplace <list\|add\|remove\|update>`	管理 marketplace 来源
`grok sessions <list\|search\|delete>`	列出、搜索或删除会话，请参阅 Sessions
`grok export <session-id> [output]`	将会话记录导出为 Markdown
`grok import [targets...]`	从 Claude Code 导入会话
`grok memory clear [--workspace\|--global\|--all]`	清除跨会话 memory 文件
`grok worktree <list\|show\|rm\|gc>`	管理为会话创建的 git worktree，请参阅 Worktrees
`grok dashboard`	打开 Agent Dashboard
`grok agent stdio`	通过 stdin/stdout 作为 ACP agent 运行，请参阅无界面模式与脚本
`grok wrap <command...>`	在可转发 OSC 52 clipboard 写入的本地 PTY 中运行命令，请参阅 Terminal Support
`grok update`	检查更新或安装指定版本（`--check`、`--version <V>`、`--alpha`、`--stable`）
`grok version`	输出版本信息
`grok completions <shell>`	生成 shell 补全脚本
`grok setup`	获取并安装受管理的配置

常用选项

无界面运行的选项（-p、--output-format 及相关选项）在无界面模式与脚本中介绍。

选项	作用
`--cwd <PATH>`	工作目录
`-r, --resume [<ID>]`	按 ID 恢复会话；省略时恢复最近的会话
`-c, --continue`	继续当前目录中最近的会话
`-s, --session-id <UUID>`	为新会话使用指定 UUID
`--fork-session`	恢复时分叉为新的 session ID
`-w, --worktree [<NAME>]`	在新的 git worktree 中启动会话
`--ref <REF>`	用作 worktree 基准的 branch、tag 或 commit
`-m, --model <MODEL>`	要使用的 Model ID
`--effort <LEVEL>`	推理强度
`--always-approve`	自动批准所有工具执行（别名 `--yolo`）
`--allow <RULE>`, `--deny <RULE>`	权限规则，请参阅权限
`--sandbox <PROFILE>`	Sandbox profile，请参阅 Sandbox
`--rules <TEXT>`	追加到系统 prompt 的额外规则
`--system-prompt-override <TEXT>`	完全替换系统 prompt
`--tools <LIST>`, `--disallowed-tools <LIST>`	允许或移除内置工具
`--max-turns <N>`	agent 的最大轮数
`--no-plan`, `--no-subagents`, `--no-memory`, `--disable-web-search`	为本次会话禁用功能
`--experimental-memory`	启用跨会话 memory
`--oauth`	欢迎界面开始身份验证时使用 OAuth

名称重叠的 Claude Code 选项可作为别名使用：--allowedTools、--disallowedTools、--append-system-prompt、--system-prompt 和 --dangerously-skip-permissions。

最后更新：2026 年 7 月 21 日